Методичний посібник відповідає вимогам розділу «Здоров’я та фізичний розвиток» освітньої лінії «Особистість дитини» Базового компонента дошкільної освіти та чинним програмам. У посібнику розкривається освітній зміст та інноваційні підходи формування компетентності дітей старшого дошкільного віку щодо безпеки та гігієни життєдіяльності, здоров’я, рухової активності та саморегуляції. Відображено різноманітні форми роботи педагога з дітьми (фізичні заняття-розваги, спортивні свята, комплекси оздоровчих вправ тощо).

Для педагогів дошкільних навчальних закладів, центрів розвитку та підготовки дітей до школи, батьків.